河北工业大学体育课程教学大纲法帮助学生掌握正确的动作技能（4）游戏法、比赛法：通过游戏和比赛提高学生的学习兴趣，培养学生的集体主义观念。（5）榜样法：通过树立榜样，激励学生向更好的自己挑战。（6）团队互助法：通过技术动作较好的同学带动技术动作较差的同学，相互讨论、相互帮助，提高学习效率，培养团队合作精神。（7）层次教学：通过技术掌握的不同层次进行结组，分层次教学，培养兴趣性。（8）网络教学：通过网络教学基础理论知识和排球专项技战术、裁判法的理论知识。六、考核评价方法与要求1.考试类型：考查课2.考核与评价方式：采用百分制，以平时表现、选项技术、身体素质、校园跑步APP等多种环节相结合。3.考核分值权重（表3）表3考核分值权重考核内容考核项目权重20%成绩评价正面双手垫球专项技术技术评价10%10%排球战术50米15%身体素质男1000米、女800米15%10%理论考核网上考试20%平时成绩进步率、考勤、平时表现总计100%4.考核评价方法（1）选项内容专项技战术考试实行统一项目、统一标准、同一时间同步进行。对技术采用定量评价和定性评价相结合的方法。有条件的选项课教师互换教学班考试①正面双手垫球：两人一组，男生相距3米，女生相距2.5米，连续不间断地双手垫球，记录来回次数和技术标准，每人测试3次，取最好成绩。②排球战术：按教学小组进行教学比赛，按比赛中的“中一二”战术运用状况进行打分。464
河北工业大学体育课程教学大纲 464 法帮助学生掌握正确的动作技能。 （4）游戏法、比赛法：通过游戏和比赛提高学生的学习兴趣，培养学生的 集体主义观念。 （5）榜样法：通过树立榜样，激励学生向更好的自己挑战。 （6）团队互助法：通过技术动作较好的同学带动技术动作较差的同学，相 互讨论、相互帮助，提高学习效率，培养团队合作精神。 （7）层次教学：通过技术掌握的不同层次进行结组，分层次教学，培养兴 趣性。 （8）网络教学：通过网络教学基础理论知识和排球专项技战术、裁判法的 理论知识。 六、考核评价方法与要求 1.考试类型：考查课 2.考核与评价方式：采用百分制，以平时表现、选项技术、身体素质、校园 跑步 APP 等多种环节相结合。 3.考核分值权重（表 3） 表3 考核分值权重 考核内容 考核项目 权重 专项技术 正面双手垫球 成绩评价 20% 技术评价 10% 排球战术 10% 身体素质 50 米 15% 男 1000 米、女 800 米 15% 理论考核 网上考试 10% 平时成绩 进步率、考勤、平时表现 20% 总计 100% 4.考核评价方法 （1）选项内容 专项技战术考试实行统一项目、统一标准、同一时间同步进行。对技术采用 定量评价和定性评价相结合的方法。有条件的选项课教师互换教学班考试。 ①正面双手垫球: 两人一组，男生相距 3 米，女生相距 2.5 米，连续不间 断地双手垫球， 记录来回次数和技术标准，每人测试 3 次，取最好成绩。 ②排球战术：按教学小组进行教学比赛，按比赛中的“中一二”战术运用状 况进行打分
河北工业大学体育课程教学大纲（2）身体素质①50米：使用400米田径跑道，以百米起点为起点，测量50米直线为终点，跑道若干条，受试者两人一组测试，以秒为单位记录测试成绩，精确到小数点后一位，每人测试一次。②800/1000米：使用400米田径场跑道，使用800米/1000米田径比赛起点、终点。上课班学生分组进行测试，站立式起跑，以分、秒为单位记录测试成绩，不计小数，每人测试一次。（3）理论知识考试理论知识考试每年春季学期进行一次，采用网上答题自动评分的考试形式。（4）平时成绩①根据学生课堂出勤情况、上课练习认真程度、进步率、课外积极参与课外锻炼和体育竞赛等情况进行合理评价。②每学期期末学生需按要求完成体育课程调查问卷，反馈学生通过体育课程的学习在体育精神的感悟、体育锻炼习惯的养成、运动技能的掌握情况、身体素质的提高以及集体观念和团队意识的形成等综合素养的提升的课程目标达成情况。5.考核评分标准（表4、5、6、7、8、9）表4正面双手垫球成绩评价标准垫球得分成绩（回合）20353419331832173116301529142813271226112410922820187465
河北工业大学体育课程教学大纲 465 （2）身体素质 ①50 米：使用 400 米田径跑道,以百米起点为起点，测量 50 米直线为终点， 跑道若干条，受试者两人一组测试，以秒为单位记录测试成绩，精确到小数点后 一位，每人测试一次。 ②800/1000 米：使用 400 米田径场跑道，使用 800 米/1000 米田径比赛起点、 终点。上课班学生分组进行测试，站立式起跑，以分、秒为单位记录测试成绩， 不计小数，每人测试一次。 （3）理论知识考试 理论知识考试每年春季学期进行一次，采用网上答题自动评分的考试形式。 （4）平时成绩 ①根据学生课堂出勤情况、上课练习认真程度、进步率、课外积极参与课外 锻炼和体育竞赛等情况进行合理评价。 ②每学期期末学生需按要求完成体育课程调查问卷，反馈学生通过体育课程 的学习在体育精神的感悟、体育锻炼习惯的养成、运动技能的掌握情况、身体素 质的提高以及集体观念和团队意识的形成等综合素养的提升的课程目标达成情 况。 5.考核评分标准（表 4、5、6、7、8、9） 表 4 正面双手垫球成绩评价标准 垫球 得分 成绩（回合） 35 20 34 19 33 18 32 17 31 16 30 15 29 14 28 13 27 12 26 11 24 10 22 9 20 8 18 7
河北工业大学体育课程教学大纲1661451241038261表5正面双手垫球技术评价标准得分10-9分8-7分6-5分3-4分2-1分技术动作掌技术动作基技术动作基技术动作不技术动作准1确：垫球高握较好，垫球本正确；垫球本正确；垫球准确：垫球高I度高，球的市高度较高，球高度一般、方高度一般，方度偏低、方向评定方向、距离、白的方向、距向、距离、落向、距离、落一般、距离偏标准落点好；配离、落点较合点部分合适；近；配合意识点一般；配合合意识默契适；配合意识配合意识较意识一般。欠缺。熟练。较好。好。表6战术评价标准得分10-9分8-7分6-5分3-4分2-1分技战术运用技战术运用技战术运用技战术运用技战术运用和配合意识和配合意识和配合意识和配合意识和配合意识评定好，完全熟车较好，较了解稍好，基本了般，稍微了稍差，对于悉规则和裁规则和裁判解规则和裁角解一点规则表裁 判法知识标准判法法.判法。和裁判法。了解较少。表750米跑评价标准男生女生得分成绩 (秒）成绩 (秒)6.67. 4157. 56. 714. 256.87. 613.56. 97. 912. 7578. 2127. 211.78. 47. 48.611.47.68.811.17.8910.889.210.5466
河北工业大学体育课程教学大纲 466 16 6 14 5 12 4 10 3 8 2 6 1 表5 正面双手垫球技术评价标准 得分 10-9 分 8-7 分 6-5 分 3-4 分 2-1 分 评定 标准 技术动作准 确；垫球高 度高，球的 方向、距离、 落点好；配 合意识默契 熟练。 技术动作掌 握较好，垫球 高度较高，球 的方向、距 离、落点较合 适；配合意识 较好。 技 术 动 作 基 本正确；垫球 高度一般、方 向、距离、落 点部分合适； 配 合 意 识 较 好。 技 术 动 作 基 本正确；垫球 高度一般，方 向、距离、落 点一般；配合 意识一般。 技术动作不 准确；垫球高 度偏低、方向 一般、距离偏 近；配合意识 欠缺。 表6战术评价标准 得分 10-9 分 8-7 分 6-5 分 3-4 分 2-1 分 评定 标准 技战术运用 和配合意识 好，完全熟 悉规则和裁 判法 技战术运用 和配合意识 较好，较了解 规则和裁判 法. 技 战 术 运 用 和 配 合 意 识 稍好，基本了 解 规 则 和 裁 判法。 技 战 术 运 用 和 配 合 意 识 一般，稍微了 解 一 点 规 则 和裁判法。 技战术运用 和 配合意识 稍差，对于 裁 判法知识 了解较少。 表 7 50 米跑评价标准 男生 女生 得分 成绩（秒） 成绩（秒） 6.6 7.4 15 6.7 7.5 14.25 6.8 7.6 13.5 6.9 7.9 12.75 7 8.2 12 7.2 8.4 11.7 7.4 8.6 11.4 7.6 8.8 11.1 7.8 9 10.8 8 9.2 10.5
河北工业大学体育课程教学大纲8. 29. 410.28. 49.69.98. 69. 89. 68.8109.39910. 29. 210. 47. 569.410.69.610.84. 539.81110.011.21.5表8800/1000米跑评价标准女生男生得分成绩（分.秒）成绩（分.秒）153'15"3″16"3'20"3'22"14. 253'25"3'28"13.53'32"3'35"12.753'40"3'42"123'45"3'4711.73'50"3'52"11.43'55"3'57"11.14'00"4'02"10.84'05"4'07"10.54'10"4'12"10.24'15"4'17"9.94'224'209. 64' 25"4'27"9.34'32"94'30"4'50"4'42"7. 55'10"64'52"5'30"5'02"4.535'505'12"6'10"5'22"1.5467
河北工业大学体育课程教学大纲 467 8.2 9.4 10.2 8.4 9.6 9.9 8.6 9.8 9.6 8.8 10 9.3 9 10.2 9 9.2 10.4 7.5 9.4 10.6 6 9.6 10.8 4.5 9.8 11 3 10.0 11.2 1.5 表 8 800/1000 米跑评价标准 男生 女生 得分 成绩（分﹒秒） 成绩（分﹒秒） 3′15" 3′16" 15 3′20" 3′22" 14.25 3′25" 3′28" 13.5 3′32" 3′35" 12.75 3′40" 3′42" 12 3′45" 3′47" 11.7 3′50" 3′52" 11.4 3′55" 3′57" 11.1 4′00" 4′02" 10.8 4′05" 4′07" 10.5 4′10" 4′12" 10.2 4′15" 4′17" 9.9 4′20" 4′22" 9.6 4′25" 4′27" 9.3 4′30" 4′32" 9 4′50" 4′42" 7.5 5′10" 4′52" 6 5′30" 5′02" 4.5 5′50" 5′12" 3 6′10" 5′22" 1.5
河北工业大学体育课程教学大纲表9平时成绩评价标准评价标准基本要求优秀良好合格不合格（14分-12分）（20分-18分）（17分-15分）（11分-0分）从体育课程目按时出勤，上按时出勤，上课按时出勤，上课不按时出勤，标达成出发，课认真练习，练习较认真，课练习积极性-上课不认真练培养学生的体课外积极参与外较积极参与般，参与课外锻习，课外不积育精神和终身课外锻炼和体极参与课外锻课外锻炼和体炼和体育竞赛体育锻炼学习育竞赛，能够育竞赛。能够掌积极性一般。对炼和体育竞握一定的跑、赛。跑、跳、习惯。培养学掌握跑、跳、跑、跳、投等基生集体主义观投等基本运动跳、投等基本运本运动技能的投等基本运动念和团队意技能和自己较动技能和自己掌握一般，对自技能掌握较识。增强学生为喜欢的专项较为喜欢的专己较为喜欢的差，对自己较体质，做到可运动技能和锻项运动技能和专项运动技能为喜欢的专项持续发展。提炼方法。完成锻炼方法。完成和锻炼方法掌运动技能和锻高学生研究能体育课程调查体育课程调查握一般。完成体炼方法掌握较力，掌握一至问卷。问卷。育课程调查问差。未完成体卷。两项运动技育课程调查问卷。能，促进学生全面发展。6.考核要求（1）理论知识考试每学年进行一次，采用网上答题自动评分的考试形式。如不参加考试，视为旷考，体育课成绩不及格。（2）专项技能和身体素质考试实行统一项目、统一标准、同一时间同步进行，有条件的选项课教师互换教学班考试。（3）为了引导和督促学生完成每天锻练一小时的体育锻炼目标养成自觉锻炼习惯，体育课外活动采用校园跑APP。学生须按要求注册并完成学期锻炼目标，完不成学期锻炼目标体育课成绩不及格。（4）成绩评定按百分计算，成绩累计60分以上为及格。（5）体育课成绩不及格，应在相应的学期进行跟班重修。（6）学生必须着适合运动服装，按时上课，方可以参加课程考试（考核），无故缺课、早退达到2次，或缺课累计达到4次，取消参加该课程期末考试资格应跟随下一年级重修。未办理选课、擅自上课者不准予参加该课程的考核。（7）考试的组织与管理由教学办公室会同教研室负责实施。（8）未尽事宜以河北工业大学学籍管理规定和体育部决定为准。468
河北工业大学体育课程教学大纲 468 表 9 平时成绩评价标准 基本要求 评价标准 优秀 （20分-18分） 良好 （17 分-15 分） 合格 （14 分-12 分） 不合格 （11 分-0 分） 从体育课程目 标达成出发， 培养学生的体 育精神和终身 体育锻炼学习 习惯。培养学 生集体主义观 念 和 团 队 意 识。增强学生 体质，做到可 持续发展。提 高学生研究能 力，掌握一至 两 项 运 动 技 能，促进学生 全面发展。 按时出勤，上 课认真练习， 课外积极参与 课外锻炼和体 育竞赛，能够 掌握跑、跳、 投等基本运动 技能和自己较 为喜欢的专项 运动技能和锻 炼方法。完成 体育课程调查 问卷。 按时出勤，上课 练习较认真，课 外较积极参与 课外锻炼和体 育竞赛。能够掌 握一定的跑、 跳、投等基本运 动技能和自己 较为喜欢的专 项运动技能和 锻炼方法。完成 体育课程调查 问卷。 按时出勤，上课 练习积极性一 般，参与课外锻 炼和体育竞赛 积极性一般。对 跑、跳、投等基 本运动技能的 掌握一般，对自 己较为喜欢的 专项运动技能 和锻炼方法掌 握一般。完成体 育课程调查问 卷。 不按时出勤， 上课不认真练 习，课外不积 极参与课外锻 炼 和 体 育 竞 赛。跑、跳、 投等基本运动 技 能 掌 握 较 差，对自己较 为喜欢的专项 运动技能和锻 炼方法掌握较 差。未完成体 育课程调查问 卷。 6.考核要求 （1）理论知识考试每学年进行一次，采用网上答题自动评分的考试形式。 如不参加考试，视为旷考，体育课成绩不及格。 （2）专项技能和身体素质考试实行统一项目、统一标准、同一时间同步进 行，有条件的选项课教师互换教学班考试。 （3）为了引导和督促学生完成每天锻练一小时的体育锻炼目标养成自觉锻 炼习惯，体育课外活动采用校园跑 APP。学生须按要求注册并完成学期锻炼目标， 完不成学期锻炼目标体育课成绩不及格。 （4）成绩评定按百分计算，成绩累计 60 分以上为及格。 （5）体育课成绩不及格，应在相应的学期进行跟班重修。 （6）学生必须着适合运动服装，按时上课，方可以参加课程考试（考核）， 无故缺课、早退达到 2 次，或缺课累计达到 4 次，取消参加该课程期末考试资格， 应跟随下一年级重修。未办理选课、擅自上课者不准予参加该课程的考核。 （7）考试的组织与管理由教学办公室会同教研室负责实施。 （8）未尽事宜以河北工业大学学籍管理规定和体育部决定为准