河北工业大学体育课程教学大纲《体育I一篮球》选项课教学大纲课程名称：体育I一篮球英文名称：PhysicalEducation I-Basketball课程号：G0012A3410课程类型：通识教育基础课总学时及学分：36学时，1学分适应对象：一年级学生主要先修课程：无执行学期：第1学期一、课程的性质与任务1.课程的性质篮球运动是普通高等院校体育教学的基本内容和课外锻炼的传统项目之一，深受广大学生的喜爱。篮球运动将运动能力、个人技巧和集体配合融于一体，更加符合学生心理、生理特点，是具有独特魅力的课内、外相结合的体育活动。2.课程的任务本课程主要是针对在校本科大一年级开设的篮球选项课，通过课程学习，使学生掌握跑、跳等基本运动能力；掌握专项技术、基础战术配合的练习方法，提高技术的运用能力。通过身体素质练习，提高学生的速度、耐力、力量、柔韧、协调性等方面素质。结合篮球运动的规律和特点，合理设计与学生身心发展相适应的教法及练习形式，有的放矢将思政教育融入到教学活动中，潜移默化影响学生的思想品格弘扬胜不骄败不铵，不断战胜困难和超越自我的坚强意志品质，培养学生良好的团结、合作、互助、友爱等人文素质。最终，帮助学生树立终身体育思想。二、课程目标1.课程目标按照“享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志”将体育课程目标分解如下：课程目标1：通过深入挖掘适合于体育课程的思政元素，有意识有目的的将23
河北工业大学体育课程教学大纲 23 《体育 I—篮球》选项课教学大纲 课程名称：体育 I—篮球 英文名称：Physical Education I- Basketball 课程号：G0012A3410 课程类型：通识教育基础课 总学时及学分：36 学时，1 学分 适应对象：一年级学生 主要先修课程：无 执行学期：第 1 学期 一、课程的性质与任务 1.课程的性质 篮球运动是普通高等院校体育教学的基本内容和课外锻炼的传统项目之一， 深受广大学生的喜爱。篮球运动将运动能力、个人技巧和集体配合融于一体，更 加符合学生心理、生理特点，是具有独特魅力的课内、外相结合的体育活动。 2.课程的任务 本课程主要是针对在校本科大一年级开设的篮球选项课，通过课程学习，使 学生掌握跑、跳等基本运动能力；掌握专项技术、基础战术配合的练习方法，提 高技术的运用能力。通过身体素质练习，提高学生的速度、耐力、力量、柔韧、 协调性等方面素质。 结合篮球运动的规律和特点，合理设计与学生身心发展相适应的教法及练习 形式，有的放矢将思政教育融入到教学活动中，潜移默化影响学生的思想品格， 弘扬胜不骄败不馁，不断战胜困难和超越自我的坚强意志品质，培养学生良好的 团结、合作、互助、友爱等人文素质。最终，帮助学生树立终身体育思想。 二、课程目标 1.课程目标 按照“享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志”将体育课程目标分解如 下： 课程目标1：通过深入挖掘适合于体育课程的思政元素，有意识有目的的将
河北工业大学体育课程教学大纲社会主义核心价值观、爱国主义、集体主义、社会主义精神和团结协作、顽强拼搏的意志品质等思政元素植入到体育课程中，让学生在互动中无意识的吸收这些思政元素，并在教学中反复强化，真正让学生理解并接收这些思政元素，逐渐将思政元素融入到学生的血液中，实现以体育智、以体育心的立德树人目标课程目标2：通过每堂课不少于三分之一的身体素质练习，使学生在耐力、力量、柔韧及协调性等身体素质得到增强。针对目前我校学生在体质健康测试单项薄弱环节：男生引体向上、女生仰卧起坐、立定跳远等项目教会学生技术要领和练习方法。课程目标3：通过体育课程学习，教会学生跑、跳、投等基本运动技能和自已较为喜欢的专项运动技能和锻炼方法。使学生产生对运动项目及体育锻炼的兴趣。课程目标4：通过理论课程学习使学生掌握体育与健康知识和大学生体质健康评价要求。通过校园跑的实施，培养学生体育锻炼的习惯。2.课程目标与毕业要求指标点支持矩阵依据本科生培养方案课程目标与毕业要求的对应关系如（表1）所示表1课程目标与毕业要求的对应关系毕业要求课程目标1.具备集体主义观念和团体协作意识课程目标12.增强身体素质，在学习和工作中做到可持续发展课程目标23.提升研究能力，掌握一至两项体育运动技能课程目标34.综合素养提升，养成终身学习和锻炼习惯课程目标4三、教学内容及其基本要求1.教学内容（1）理论课教学①基础理论：大学生体质健康评价。②专项理论：篮球运动发展简史及发展趋势、篮球基本技术、战术分析。（2）选项课教学①基本技术：a移动：基本站立姿势、侧身跑、变向跑、变速跑、急停、滑步、后退跑、跨步、转身、碎步（攻击步）、后撤步、交叉步；b传接球：双手胸前传球、单手胸前传球、单手肩上传球、单手体侧传球、击地传球、双手头上24
河北工业大学体育课程教学大纲 24 社会主义核心价值观、爱国主义、集体主义、社会主义精神和团结协作、顽强拼 搏的意志品质等思政元素植入到体育课程中，让学生在互动中无意识的吸收这些 思政元素，并在教学中反复强化，真正让学生理解并接收这些思政元素，逐渐将 思政元素融入到学生的血液中，实现以体育智、以体育心的立德树人目标。 课程目标2：通过每堂课不少于三分之一的身体素质练习，使学生在耐力、 力量、柔韧及协调性等身体素质得到增强。针对目前我校学生在体质健康测试单 项薄弱环节：男生引体向上、女生仰卧起坐、立定跳远等项目教会学生技术要领 和练习方法。 课程目标3：通过体育课程学习，教会学生跑、跳、投等基本运动技能和自 己较为喜欢的专项运动技能和锻炼方法。使学生产生对运动项目及体育锻炼的兴 趣。 课程目标4：通过理论课程学习使学生掌握体育与健康知识和大学生体质健 康评价要求。通过校园跑的实施，培养学生体育锻炼的习惯。 2.课程目标与毕业要求指标点支持矩阵 依据本科生培养方案课程目标与毕业要求的对应关系如（表 1）所示 表1 课程目标与毕业要求的对应关系 毕业要求 课程目标 1.具备集体主义观念和团体协作意识 课程目标 1 2.增强身体素质，在学习和工作中做到可持续发展 课程目标 2 3.提升研究能力，掌握一至两项体育运动技能 课程目标 3 4.综合素养提升，养成终身学习和锻炼习惯 课程目标 4 三、教学内容及其基本要求 1.教学内容 （1）理论课教学 ①基础理论：大学生体质健康评价。 ②专项理论：篮球运动发展简史及发展趋势、篮球基本技术、战术分析。 （2）选项课教学 ①基本技术：a 移动：基本站立姿势、侧身跑、变向跑、变速跑、急停、滑 步、后退跑、跨步、转身、碎步（攻击步）、后撤步、交叉步；b 传接球：双手 胸前传球、单手胸前传球、单手肩上传球、单手体侧传球、击地传球、双手头上
河北工业大学体育课程教学大纲传球；c运球：运球急停急起、体前变向运球、后转身运球、运球结合脚步突破的技巧：d投篮：原地单手肩上投篮、行进间单手肩上投篮、行进间单手低手投篮；e持球突破：交叉步持球突破、同侧步持球突破：f篮板球技术；g防守脚步、移动技术。②教学比赛：二对二、三对三教学比赛。③身体素质：结合篮球运动进行身体素质练习；有针对性的对大学生体质健康标准测试的薄弱环节：男生的引体向上、女生的仰卧起坐、立定跳远等项目进行学习和练习，从而提高学生体质健康水平。④专项素质：结合篮球专项特点发展速度、耐力、力量、弹跳、反应、协调、灵敏、柔韧素质。③人文素质及心理素质：通过篮球专项课教学，加强大学生的素质教育、发展学生的个性、磨练学生的意志，增强学生适应社会的能力。改善学生心理状况、克服心理障碍，养成积极乐观的生活态度。适度调节自身的情绪，体验运动的乐趣和成功的感觉。2.教学要求教学活动以学生为主体，充分利用分组教学法、互动式教学法、情景式教学法提高学生学习的积极性，提高教学效果。在教学中学生要承受一定的运动负荷，要坚持科学性原则和循序渐进的原则，注重理论与实际相结合。同时，将篮球技、战术教学、教学比赛、理论知识、体能练习的内容与思政教育内容相结合，培养学生乐观进取，开拓创新和勇于竞争的个性，强化审美心理。树立良好的道德风尚，培养学生爱国主义和集体主义精神。（1）有球技术：根据循序渐进的原则，由浅入深，由易到难，使学生掌握基本知识。教师要认真讲解动作技术的要领，正确示范，并根据学生的实际水平，因材施教。练习中设置互助合作环节，培养学生的服务意识与合作精神，更易于调动学生学习积极性，培养兴趣。（2）防守技术：攻守兼备，培养学生积极主动的态度，永不言败的意志、顽强拼搏的品质。（3）身体素质、攻守脚步是篮球运动的基础，通过基础素质和专项素质的训练，促进学生身体的全面发展。培养学生吃苦耐劳，不断战胜困难和超越自我的坚强意志品质。练习方法注重多样化和趣味性。25
河北工业大学体育课程教学大纲 25 传球；c 运球：运球急停急起、体前变向运球、后转身运球、运球结合脚步突破 的技巧；d 投篮：原地单手肩上投篮、行进间单手肩上投篮、行进间单手低手投 篮；e 持球突破：交叉步持球突破、同侧步持球突破；f 篮板球技术；g 防守脚 步、移动技术。 ②教学比赛：二对二、三对三教学比赛。 ③身体素质：结合篮球运动进行身体素质练习；有针对性的对大学生体质健 康标准测试的薄弱环节：男生的引体向上、女生的仰卧起坐、立定跳远等项目进 行学习和练习，从而提高学生体质健康水平。 ④专项素质：结合篮球专项特点发展速度、耐力、力量、弹跳、反应、协调、 灵敏、柔韧素质。 ⑤人文素质及心理素质：通过篮球专项课教学，加强大学生的素质教育、发 展学生的个性、磨练学生的意志，增强学生适应社会的能力。改善学生心理状况、 克服心理障碍，养成积极乐观的生活态度。适度调节自身的情绪，体验运动的乐 趣和成功的感觉。 2.教学要求 教学活动以学生为主体，充分利用分组教学法、互动式教学法、情景式教学 法提高学生学习的积极性，提高教学效果。在教学中学生要承受一定的运动负荷， 要坚持科学性原则和循序渐进的原则，注重理论与实际相结合。同时，将篮球技、 战术教学、教学比赛、理论知识、体能练习的内容与思政教育内容相结合，培养 学生乐观进取，开拓创新和勇于竞争的个性，强化审美心理。树立良好的道德风 尚，培养学生爱国主义和集体主义精神。 （1）有球技术：根据循序渐进的原则，由浅入深，由易到难，使学生掌握 基本知识。教师要认真讲解动作技术的要领，正确示范，并根据学生的实际水平， 因材施教。练习中设置互助合作环节，培养学生的服务意识与合作精神，更易于 调动学生学习积极性，培养兴趣。 （2）防守技术：攻守兼备，培养学生积极主动的态度，永不言败的意志、 顽强拼搏的品质。 （3）身体素质、攻守脚步是篮球运动的基础，通过基础素质和专项素质的 训练，促进学生身体的全面发展。培养学生吃苦耐劳，不断战胜困难和超越自我 的坚强意志品质。练习方法注重多样化和趣味性
河北工业大学体育课程教学大纲（4）战术基础配合：理论联系实际，注重实战练习。运用合理、有效的方式，通过团队协作与配合，获得最佳的进攻机会。树立集体主义荣誉感，正确处理个人与集体的关系。（5）篮球教学比赛：在统一战术思想的要求下，学生保持了行动的高度一致性：“你投我抢，你漏我补，你丢我追，你呼我应”，相互支持、配合与帮助，培养学生团结协作和集体主义精神。比赛的瞬息万变，都能够激发学生的主观能动性与创造性，形成敏捷、合理的应激反应。培养学生的创新意识、合作意识，这也是思想政治教育的重要内容之一。（6）学习篮球规则：增强规则意识，诚信、公正、公平。延伸遵纪守法，依法作为的社会品德。（7）了解中国篮球发展的历史：培养学生爱国主义情怀。（8）篮球比赛赏析：增强篮球意识，掌握篮球运动规律，有利于形成终身体育锻炼思想。培养学生科学锻炼的方法、手段和知识，并应用到现实生活中，养成自觉锻炼的习惯。四、各教学环节学时分配（表2）表2各教学环节时数分配学时课程内容总计百分比2基础理论411. 1%2专项理论2020专项技能55.6%1212素质练习与体质测试33.3%36合计36100%五、教学策略与方法1.教学策略（1）在教学中，坚持以学生发展为本，教师在教学设计、教法实施过程中，应根据学生的实际情况，采用不同的教学方式，尤其在教学细节上体现出认真的教学态度，关爱学生，师生共同努力，争取良好的教学效果。在教学时，应重点对学生进行体育意识、体育兴趣的培养，引导学生自主锻炼、提高学生基础体能，从而引导学生终生体育习惯的养成。要注意引导学生理论与实际相结合，在亲身体验比赛和比赛欣赏中提高身体素质、球技、团队协作意识，强化教学效果。（2）同时在教学中要结合教学的内容、教法以及课堂中出现的“问题”，对26
河北工业大学体育课程教学大纲 26 （4）战术基础配合：理论联系实际，注重实战练习。运用合理、有效的方 式，通过团队协作与配合，获得最佳的进攻机会。树立集体主义荣誉感，正确处 理个人与集体的关系。 （5）篮球教学比赛：在统一战术思想的要求下，学生保持了行动的高度一 致性:“你投我抢，你漏我补,你丢我追,你呼我应”,相互支持、配合与帮助，培 养学生团结协作和集体主义精神。比赛的瞬息万变，都能够激发学生的主观能动 性与创造性，形成敏捷、合理的应激反应。培养学生的创新意识、合作意识，这 也是思想政治教育的重要内容之一。 （6）学习篮球规则：增强规则意识，诚信、公正、公平。延伸遵纪守法， 依法作为的社会品德。 （7）了解中国篮球发展的历史：培养学生爱国主义情怀。 （8）篮球比赛赏析：增强篮球意识，掌握篮球运动规律，有利于形成终身 体育锻炼思想。培养学生科学锻炼的方法、手段和知识，并应用到现实生活中， 养成自觉锻炼的习惯。 四、各教学环节学时分配（表 2） 表 2 各教学环节时数分配 课程内容 学时 总计 百分比 基础理论 2 4 11.1% 专项理论 2 专项技能 20 20 55.6% 素质练习与体质测试 12 12 33.3% 合计 36 36 100% 五、教学策略与方法 1.教学策略 （1）在教学中，坚持以学生发展为本，教师在教学设计、教法实施过程中， 应根据学生的实际情况，采用不同的教学方式，尤其在教学细节上体现出认真的 教学态度，关爱学生，师生共同努力，争取良好的教学效果。在教学时，应重点 对学生进行体育意识、体育兴趣的培养，引导学生自主锻炼、提高学生基础体能， 从而引导学生终生体育习惯的养成。要注意引导学生理论与实际相结合，在亲身 体验比赛和比赛欣赏中提高身体素质、球技、团队协作意识，强化教学效果。 （2）同时在教学中要结合教学的内容、教法以及课堂中出现的“问题”，对
河北工业大学体育课程教学大纲学生进行思想品质的培养与教育，不断提高学生的思想水平、厚植学生爱国主义精神、树立正确的人生观、培养学生的团队精神、规则意识、努力拼搏、奋发进取的品质，使学生成为德智体全面发展的人才。（3）实际教学中，在教学组织上，学生两人或多人一组自由结组，以提高学生交流能力、责任感；在技术教学与练习中，我们采用多种练习方式强化学生技术，培养学生循序渐进、耐心学习的习惯；在战术教学中，我们采用多人参与的练习方式，提高学生的积极性；在教学比赛环节，学生自愿结组，全班分组进行循环比赛，以培养学生团队精神、竞争意识以及规则意识；在身体素质练习中，我们根据学期要求不同，采用集体练习、分组练习等多种练习方式，以培养学生的拼搏精神。（4）在整个教学过程中，专项任课老师做到课前集体认真备课，讨论研究教学方法；课后认真总结和评教，对于教学过程中存在的“问题”和学生提出的合理化建议及时沟通，为取得良好的教学效果做最大努力。2.教学方法（1）讲解法、示范法：通俗易懂的讲解和标准的正面示范与错误示范。（2）完整法、分解法：动作学习的过程中按照由易到难、由简到繁、循序渐进的原则进行教学。（3）纠错法：针对学生学习过程中出现的错误动作利用合理有效的纠错方法帮助学生掌握正确的动作技能，（4）循环练习法：设置多个不同内容的循环练习，将篮球的传、运、投、脚步、素质练习等内容优化排列组合，提高场地的使用率和教学效率。（5）游戏法、比赛法：通过游戏和比赛提高学生的学习兴趣，培养学生的集体主义观念。（6）榜样法：通过树立榜样，激励学生向更好的自己挑战，（7）互助法：通过技术动作较好的同学带动技术动作较差的同学，相互讨论、相互帮助，提高学习效率，培养团队合作精神。（8）线上线下结合：教师提前录制、制作课上复习内容、学习内容、练习方法的教学视频，以及课下作业内容、练习方法的视频。通过线上进行指导，让学生完成课后作业、提前预习、了解下节课的教学内容、练习方式。27
河北工业大学体育课程教学大纲 27 学生进行思想品质的培养与教育，不断提高学生的思想水平、厚植学生爱国主义 精神、树立正确的人生观、培养学生的团队精神、规则意识、努力拼搏、奋发进 取的品质，使学生成为德智体全面发展的人才。 （3）实际教学中，在教学组织上，学生两人或多人一组自由结组，以提高 学生交流能力、责任感；在技术教学与练习中，我们采用多种练习方式强化学生 技术，培养学生循序渐进、耐心学习的习惯；在战术教学中，我们采用多人参与 的练习方式，提高学生的积极性；在教学比赛环节，学生自愿结组，全班分组进 行循环比赛，以培养学生团队精神、竞争意识以及规则意识；在身体素质练习中， 我们根据学期要求不同，采用集体练习、分组练习等多种练习方式，以培养学生 的拼搏精神。 （4）在整个教学过程中，专项任课老师做到课前集体认真备课，讨论研究 教学方法；课后认真总结和评教，对于教学过程中存在的“问题”和学生提出的 合理化建议及时沟通，为取得良好的教学效果做最大努力。 2.教学方法 （1）讲解法、示范法：通俗易懂的讲解和标准的正面示范与错误示范。 （2）完整法、分解法：动作学习的过程中按照由易到难、由简到繁、循序 渐进的原则进行教学。 （3）纠错法：针对学生学习过程中出现的错误动作利用合理有效的纠错方 法帮助学生掌握正确的动作技能。 （4）循环练习法：设置多个不同内容的循环练习，将篮球的传、运、投、 脚步、素质练习等内容优化排列组合，提高场地的使用率和教学效率。 （5）游戏法、比赛法：通过游戏和比赛提高学生的学习兴趣，培养学生的 集体主义观念。 （6）榜样法：通过树立榜样，激励学生向更好的自己挑战。 （7）互助法：通过技术动作较好的同学带动技术动作较差的同学，相互讨 论、相互帮助，提高学习效率，培养团队合作精神。 （8）线上线下结合：教师提前录制、制作课上复习内容、学习内容、练习 方法的教学视频，以及课下作业内容、练习方法的视频。通过线上进行指导，让 学生完成课后作业、提前预习、了解下节课的教学内容、练习方式